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昨日はメンテとニューヘルメット



昨日は、身体がギタギタだったので西選手に紹介してもらい、大船までカイロ受けに行ってきました~!
東京に来て全然身体のケアしていなかったので、ズタズタボロボロでしたー!
背骨から骨盤からズレまくりで、肩甲骨も硬過ぎで、肩もこりすぎ、足の長さが2cmも左が短くなってたらしいです
首もヤバく、もはや全身がギタギタという事でした。
しっかりと整えて頂きましたー!
ジョー先生ありがとうございます!
今日なんて何をするにも快適でした!!
一日中ご機嫌に過ごす事ができたけど、
トレーニングでインターバルが、しんどすぎて生きた心地がしなかったので夜ご飯をいっぱい食べて回復✨
中々良い練習ができたー!
週末のTTチャンピオンシップにむけて、しっかり合わせて行きたい



そして、kabutoから新しいヘルメットが届いて嬉しー
ありがとうございます



だ、だ、だ、大好きなミキちゃんと湯へ🛀
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プロフィール

ayacomedian

Author:ayacomedian
豊岡英子
Professional Cyclist


私が前だけを向いて走っていけるのも私を支えてくれる沢山の方々、応援してくださる皆様のおかげです。大きな感謝を胸に世界を目指して走ります。


チーム パナソニックレディース所属

1980年8月10日 大阪府出身

出身校 山田東中学校
     追手門学院高等学校
     神戸松蔭女子学院大学中退
     大阪体育大学



趣味  BBQ ドライブ ネイル スタバ オフロードの下り


特技 卵焼き焼き


トレードマーク  豹柄 ピンク

Cyclocrossシーズン終了しました!
熱い応援ありがとうございました!

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