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私にできること

予震が繰り返される中、何もできない自分が心苦しいです。
色々な所で停電がおき、阪神大震災の事がフラッシュバックします。
何もできない自分の小ささに胸が痛みます。
本当に一人でも多くの方が助かりますように祈ります。
本当に助かりますように。
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スポーツコンディショニング

昨日は晴天にも恵まれカリスマパーソナルトレーナー清水先生と供に楽しく
トレーニングできました!!!
まずアップの時点でみんな身体が超ポカポカしてましたね!!
その後も神経と頭を使うトレーニングで、日頃は絶対しない動きに楽しいながらも
驚きの体験でしたね!!!
自分ではできている?と思ってるんですよね・・
とっても楽しかったです。
最後のストレッチとマッサージも好評というより、こんな所がって感じでしたね。
参加して頂いた皆様ありがとうございました!!!!
また次回もお楽しみに!!!!!!!
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プロフィール

ayacomedian

Author:ayacomedian
豊岡英子
Professional Cyclist


私が前だけを向いて走っていけるのも私を支えてくれる沢山の方々、応援してくださる皆様のおかげです。大きな感謝を胸に世界を目指して走ります。


チーム パナソニックレディース所属

1980年8月10日 大阪府出身

出身校 山田東中学校
     追手門学院高等学校
     神戸松蔭女子学院大学中退
     大阪体育大学



趣味  BBQ ドライブ ネイル スタバ オフロードの下り


特技 卵焼き焼き


トレードマーク  豹柄 ピンク

Cyclocrossシーズン終了しました!
熱い応援ありがとうございました!

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